古武的练法其实很简单，并没有小说里面写的那么玄幻，就是通过一定的方式来调节身体的机能，使人的身体各个部位之间达到一种统一的状态，让身体的力量不断增强，利用舒展演练的方法，在不经意间提高自身的实力。

我看完了这本书之后，...